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猫 背

 

当療法は猫背改善を得意としています。猫背は体のネジレを取ると改善していきます。体の捻じれ取りが得意な当研究所にお任せください。

当療法は体のネジレを取り、猫背を改善していきます。施術を受けてもらえば姿勢はどんどん改善していきます。

猫背について

猫背とは・・・

 背中が丸くなり、背骨が前に曲がった状態をいいます。その時、背骨は捻じれて周りの筋肉、体幹の筋肉は硬くなります。

猫背の問題点

 猫背になるとバストやヒップなど形が崩れたり、下腹部がポッコリ出たり、下半身に出たり、首が前に出ているなど見た目の姿勢が悪くなります。そのほかに様々な症状の要因となります。

 例えば、首凝り、肩凝り、腰痛、頭痛、気管支が弱くなり咳が出たり、膝が痛くなったり、便秘など消化系悪くなったり、自律神経が乱れ寝不足になるなどの症状が出てきます。猫背は体に悪影響を与えます。当療法で猫背を改善してください。

猫背の原因について

 日常生活の悪い習慣が姿勢を悪くさせて筋肉を緊張させます。悪い状態を記憶してしまうから猫背になってしまうのです。体を前に丸めると体の歪みが起きます。特に背骨が捻じれて固まります。背骨が捻じれて段々と前かがみになっていき、猫背という状態にします。

例えば

・座りっぱなしなど同じ姿勢を長時間する。

・体を捻った姿勢をしている。

・荷物を持つとき同じ側で持つ。

などで体幹を捻じらす原因をつくると背骨が捻じれて来て猫背になっていきます。長年かけて悪くなっていきます。

猫背の改善方法

猫背を改善するには、どうすればよいか

 猫背は無理やり姿勢を良くして、背筋を伸ばそうとしても疲れるだけです。体の歪み、ネジレを取れば自然と無理なく背筋は伸び猫背は改善していきます。それからネジレを取って、姿勢が良くなったら、その悪くない姿勢を維持してください。

以前の癖で、自分で悪い姿勢を作ると何も意味がありません。自然に無理なく胸が張れるようならその姿勢を維持してください。無理やり良い姿勢を作る必要はありませんが、自然にできるなら良い姿勢を維持してください。良い姿勢ができるよう当療法で体の捻じれを取っていきます。

当療法の施術について

 まず、体の軸である背骨のネジレを取ります。その時、体幹の歪みも取っていきます。猫背の人は体幹の歪みはかなり酷い状態です。酷い状態だから猫背になります。猫背の人は肋骨が背骨を中心にして絞り込まれて、肋骨の前側が狭くなっている人が多い。その狭くなったところを広げてやります。そうすると自然と体幹が緩んできます。背骨もしゃきっとしてきます。

 次に骨盤と足の施術をします。猫背の人は骨盤も相当捻じれて,後傾しています。それに伴い足は内旋していて筋肉が結構緊張しています。これらを施術して正常にしていきます。骨盤と足を同時に施術していくと、より効果が得られます。

 それから肩と腕も足と同様に捻じれを取りつつ施術していき、正常にしていきます。最後に首と頭を施術していきます。これらも捻じれを取りつつ筋肉の緊張を取っていきます。このくらい施術すれば猫背は段々と正常になっていきます。長年かけて猫背になったのですから、1回では元にはもどりません。それでも猫背の場合、1回の施術で大分改善していきます。数回通院してもらえば見違えるような体幹になっていきます。

猫背の関連情報  

日常生活にも気を付けてください

 日常生活にも体を歪ませるようなことは、できるだけしないでください。姿勢が崩れてくると猫背になってきます。次のような癖がある人はその癖を止めてください。

・座ったとき足を組む。

・横座りする。

・うつ伏せに寝る。

・長時間、体を捻じった姿勢をしている。

・長時間デスクワークする。

・腕組みする。

・立っているとき片足重心になっている。

などすると体は捻じれて猫背になりやすい。

症例1:ずっと姿勢が気になる

<症状>

10代女性。以前から姿勢が気になる。自分で猫背と感じる。ずっと何とかしたいと考えていた。それから足のふくらはぎが張って触ると痛い。という症状で来所されました。

<検査>

患者さんの体を検査すると、体全体がかなり捻じれていて背中、肩の筋肉がかなり緊張していました。両肩は巻き肩状態になっていて、患者さんが気にするように一見して「猫背だなあー」という感じでした。

<結果>

背骨の捻じれを取りつつ施術していったところ、猫背が大分改善されました。ふくらはぎの筋肉はその場で解消されました。体のネジレは酷い癖があり、大分良くなったのですが施術一回では完全に良くなりませんでした。もう少し来てください。どんどん良くなっていきます。本人は「猫背が良くなった。息もなんかしやすい」と言って帰られました。

<施術者のコメント>

猫背は体のネジレ、特に背骨の捻じれをしっかり取らないと劇的に良くなりません。背骨の捻じれは手や足の捻じれも大いに関係があります。これもまた、しっかり取らないと猫背は激的に良くなりません。要するに体全体を良くしないと猫背は良くなりません。

 最近、若い人が「姿勢を治してください」と言って数人来られました。ほとんどの方が、その場で変化を感じられ帰られました。個人差はありますが、普通数回までには猫背は良くなります。酷い猫背も短期間で良くなっていきます。諦めないことが大事です。

症例2:ずっと前から猫背が気になる

<症状>

20代女性。ずっと前から猫背が気になる。それから副鼻腔炎で左右両方の鼻の穴が詰まっている。時々、頭痛がする。常に肩凝りがある。という症状で来所されました。

<検査>

患者さんの体を検査すると、かなり体幹が捻じれていていました。両肩が内に入っており、肩凝りはかなり酷い状態でした。気になる猫背の状態ですが、見た感じ猫背だと言えば猫背ですが、そんなに酷くはありませんでした。頚椎もかなり歪んで、首の筋肉もかなり凝っていました。

<結果>

通院3回で、すべての症状は良くなりました。鼻は通るようになりました。背筋も良くなりました。頭痛、肩凝りも良くなりました。

<施術者のコメント>

猫背を良くするには、背骨の捻じれを取ります。それから背筋を少しつけるだけで良くなります。そんなに難しいことではありません。猫背になっている人は必ず、背骨の捻じれが酷い状態です。酷くない状態で猫背には絶対になりません。人間の体は、そのようにできています。

 それから猫背を良くすることで鼻詰まりも良くなっていきます。反対に猫背になると骨格が悪い形になり、本来持っている機能も低下し色々な症状が出てきます。当療法は骨格を整えることを得意としています。当療法を受けると自然と症状はおさまっていきます。

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