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足底筋膜炎

足底筋膜炎で困っていませんか。足の裏が痛いと困っている方、ご相談ください。

当療法で足底筋膜炎は改善されます。痛みは短期間で取れていきます。痛みを我慢していると増々症状は悪化していきます。足底筋膜炎で困っている人、当研究所に御相談ください。このページでは足底筋膜炎の症状、改善の方法について書きました。参考にしてください。

足底筋膜炎の説明

足底筋膜炎とは・・・

 足の指の付け根から踵までの足の裏に張っている膜が炎症を起こす若しくは小さな断裂が起き痛みをもたらす病気を言います。

 一番痛くなるのが踵の前あたりです。次に土踏まずの部位が痛くなります。スポーツを頻繁に行う人、40代から50代以上になる人が多いようです。症状は起床時、動き始め、立っていると痛みが出てきます。

足底筋膜炎になる原因について

 当研究所の患者さんで足底筋膜炎になった原因についてあげてにたいと思います。こんな患者さんがいました。いつも運動などしていなかった人が急に長距離を走るレースに出るということになり、長い距離を走る練習をし始めた。数日間、毎日走ったところ足の裏が痛くなってしまった。

 それから自分に合わない靴を履きだしたり、ヒールのやたら高いハイヒールをはいたら足の裏が痛くなったという人もいました。特殊なケースですが毎日歩くことが仕事という人も半年くらいして足裏が痛くなったという人がいました。気を付けてください。

当療法の施術方法について

 症状が足の裏ということでも、体全体の捻じれや歪みを取ることを念頭に置いて施術していきます。特に体幹、足の捻じれを取ることが重要になってきます。ここでは足裏の施術が重要なので重点的に細かく説明したいと思います。

 まず、足底筋膜炎になっている人の足首は相当捻じれています。足首周りの筋肉は相当硬くなっています。可動も悪い状態になっています。この足首を修正していきます。足が疲労すると足首の内側部分が前に出て下がる傾向にあるので、修正の仕方はその逆に修正していきます。

 次に足裏ですが、疲労するとアーチが崩れ、足根骨、中足骨、趾骨のアライメントが乱れ周りの筋肉が緊張します。それを正しい形に修正していきます。足裏にアーチをつけ、足の指1本1本ネジレを修正し筋肉の緊張を取っていきます。そのとき踵周りの筋肉の緊張も取っていきます。それらを取りつつ指の捻じれを取っていくと足裏全体の筋肉の緊張は取れていきます。そうすると足底筋膜炎の痛みは解消されていきます。

 やはり症状がでた早い段階で施術を受けると簡単に症状は改善していきます。あっという間です。痛みをこれえて長期間放置していると改善するのに多少時間が掛かります。普通は通院2回までにおさまります。足底筋膜炎は、そんなに難しい症状ではありません。

症例1:歩くと足裏が痛い

<症状>

50代女性。数日前から歩くと右足裏が痛い。足も疲れやす。という症状で来所されました。

<検査・結果>

患者さんの体を検査したところ、両足全体と筋肉が相当緊張していました。特に右足首と可動がが悪く、足裏、踵が歪んで筋肉が硬直していました。歩くと足裏が痛いはずです。丹念に足首の捻じれ、周りの筋肉の硬直を取っていったところ、足首の可動は改善されました。歩いての足裏の痛みはなくなりました。まだ完全ではありませんので、もう少し通ってください。

<施術者のコメント>

筋肉が硬直してしまうと中々すぐには、筋肉は柔らくなりません。筋肉が硬直する前に来てください。体が正常になるのに時間は掛かりません。

症例2:1年半前から歩くと足裏が痛い

<症状>

30代男性。1年半前から歩くと左足の裏が痛い。足の親指と足の裏の内側部分が痛くなる。触っても痛い。肩凝り首凝りもある。という症状で来所されました。

<検査・結果>

患者さんの体を検査したところ、上半身はかなり軸の捻じれが激しく、肩や首の筋肉は相当凝っていました。肝心の左足の裏ですが、これも相当凝っていました。足裏アーチは崩れ、親指は捻じれて硬直していました。他の四指も内に捻じれて筋肉は硬直していました。これでは歩く時、足の裏が痛いはずです。施術後、痛みは無くなりました。歩いても足は痛くありません。肩凝り首凝りも無くなりました。

<施術者のコメント>

治し方は、まず足全体の捻じれを取らなければなりません。足裏のアーチが崩れているということは、足全体の捻じれがあります。特に足裏を良くする場合、足首の歪みを取ることが重要です。足裏が痛くなっているということは足首も相当捻じれています。その歪みを取り、足の指の捻じれも1本1本修正していけば痛みは無くなっていきます。

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